دانلود كتب و نرم افزار دارويي
بخش های اصلی سایت
لیست موضوعات سایت
لیست مطالب براساس بازدید
آمار بازدیدها ، آنلاین ها و ...
ضد آفتاب ها
ضد آفتابهای مختلفی در بازار وجود دارند.
مهمترین نکته در انتخاب یک ضد آفتاب فاکتور محافظتی آن در مقابل آفتاب یا (SPF) آن است.
SPFعددی است که روی ضدآفتابها نوشته می شودمانند۲۰ یا ۳۰ و…
انتخابSPF ضد آفتاب :
Øبراساس تیپ پوست ( پوست روشن احتیاج به ضدآفتاب باSPF بالاتر دارد. )
Øمیزان تماس و مدت تماس با نورآفتاب
نکاتی درموردضدآفتاب ها
۱- استفاده ازضدآفتاب ۱۵ تا ۳۰ دقیقه قبل ازخروج ازمنزل
۲- تجدیدضدآفتاب هر۳ تا ۴ساعت یک بار
۳- خودداری ازتماس با چشم
۴- منع مصرف درکودکان زیر ۶ ماه
دهان شویه ها
۱- استفاده ازدهان شویه درافرادزیر۶ سال بادستورپزشک
۲- استفاده ازدهان شویه درافرادزیر۱۲سال زیرنظربزرگسال
۳- استفاده ازدهان شویه ۱باردرروزبعدازمسواک زدن
۴- استفاده ازدهان شویه ۱۰میلی لیتربه مدت ا دقیقه
۵- عدم بلع محلول
۶- پرهیزازخوردن وآشامیدن به مدت ۳۰دقیقه بعدازاستفاده