دریافت فایل

دانلود كتب و نرم افزار دارويي

منوی اصلی

بخش های اصلی سایت

دسته بندی ها

لیست موضوعات سایت

مطالب پربازدید

لیست مطالب براساس بازدید

لینک همکاران

ثبت لینک سایت شما

اطلاعات آماری

آمار بازدیدها ، آنلاین ها و ...

  • افراد آنلاین : 5
  • ورودی گوگل امروز : 0
  • تعداد کل مطالب : 2366
  • تبادل لینک با : 116 سایت
  • بازدید امروز : 1457
  • بازدید دیروز : 1273
  • بازدید این هفته : 6659
  • بازدید این ماه : 23044
  • بازدید کل : 70557
  • تعداد نظرات :
  • ارسال روزانه :
  • نظرات روزانه :

به گفته یک کارشناس تغذیه، خواص موجود در کاهو کاهش دهنده عصبانیت و اضطراب است.

پریناز ششگلانی در گفت وگو با خبرنگار بهداشت ودرمان خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه آذربایجان شرقی، اظهار داشت: کاهو دارای خواص درمانی زیادی بوده و سرشار از ویتامین‌های آ، ب، ث و آهن، کلسیم، فسفر، ید، منیزیم بوده و در رفع کم خونی بسیار موثراست.

وی افزود: مصرف هر گونه سبزیجات با برگهای تیره برای رفع کم خونی توصیه می‌شود، مخصوصاً کاهو که از جمله سبزیجات مفید بوده و برای افراد کم خون بسیار ضروری است.

این کارشناس در پایان یادآور شد: کاهو هضم کننده غذا، محرک اشتها، مسکن اعصاب بوده و باعث آرامش اعصاب و روان شده، برطرف کننده تشنگی و یبوست بوده و از جمله سبزیجات اشتهاآور است که استفاده از آن در سالاد به افزایش اشتها کمک می‌کند.

Be Sociable, Share!
دیدگاه توسط محمد در فروردین ۹, ۱۳۹۴

باسلام کاهو طبئعت سرد(خنک)دارد هضم ان اسان است وبرای کسانی که ناراحتی معده دارند سودمنداست مداومت درمصرف ان باعث بهبودرنگ پوست وتصفئه خون مئ شود به درمان اکنه کمک مئ کند بهتراست کاهو را باسکنجبئن بخورئد

ارسال نظر
یک آواتار انتخاب کنید !

مشارکت علمی در سایت

روی تصویر کلیک کنید

فرصت های شغلی

کاریابی ابن سینا

نظرسنجی

لطفا حمایت کنید