دریافت فایل

دانلود كتب و نرم افزار دارويي

منوی اصلی

بخش های اصلی سایت

دسته بندی ها

لیست موضوعات سایت

مطالب پربازدید

لیست مطالب براساس بازدید

لینک همکاران

ثبت لینک سایت شما

اطلاعات آماری

آمار بازدیدها ، آنلاین ها و ...

  • افراد آنلاین : 0
  • ورودی گوگل امروز :
  • تعداد کل مطالب : 2363
  • تبادل لینک با : 116 سایت
  • بازدید امروز : 1076
  • بازدید دیروز : 2170
  • بازدید این هفته : 13590
  • بازدید این ماه : 40496
  • بازدید کل : 2238844
  • تعداد نظرات : 785
  • ارسال روزانه : 0.14
  • نظرات روزانه : 0.04

گرفتگی عضلات زمانی رخ می‌دهد که یکی از ماهیچه‌های منقبض شده نتواند به حالت عادی و آزاد شده باز گردد که این وضعیت موجب بروز درد و سفتی عضلات می‌شود. نقل از سایت اینترنتی هلت دی نیوز، متخصصان آکادمی آمریکایی جراحان ارتوپدی عواملی را که در گرفتگی عضلانی موثر هستند معرفی کرده‌اند.

این عوامل شامل سن کم یعنی خردسالی یا زمان نوزادی، سن بالای ۶۵ سال، مصرف داروهای خاص، داشتن اضافه وزن، فعالیت بدنی بیش از اندازه و بالاخره ورزشکار بودن و انجام تمرینات سخت پیش از آماده شدن کامل بدن، هستند.

Be Sociable, Share!
ارسال نظر
یک آواتار انتخاب کنید !

مشارکت علمی در سایت

روی تصویر کلیک کنید

فرصت های شغلی

کاریابی ابن سینا

نظرسنجی

لطفا حمایت کنید