دریافت فایل

دانلود كتب و نرم افزار دارويي

منوی اصلی

بخش های اصلی سایت

دسته بندی ها

لیست موضوعات سایت

مطالب پربازدید

لیست مطالب براساس بازدید

لینک همکاران

ثبت لینک سایت شما

اطلاعات آماری

آمار بازدیدها ، آنلاین ها و ...

  • افراد آنلاین : 0
  • ورودی گوگل امروز :
  • تعداد کل مطالب : 2363
  • تبادل لینک با : 116 سایت
  • بازدید امروز : 361
  • بازدید دیروز : 1476
  • بازدید این هفته : 9936
  • بازدید این ماه : 37670
  • بازدید کل : 2120607
  • تعداد نظرات : 785
  • ارسال روزانه : 0.14
  • نظرات روزانه : 0.05

به طور تقریبی از هر سه زن یک نفر و از هر ۱۲ مرد یک نفر به پوکی استخوان دچارمی شوند. به گزارش وب دا، کارشناس بیماریهای غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی کاشان گفت: شیوع پوکی استخوان در زنان، بعد از سن یائسگی به علت توقف ترشح هورمون های زنانه و نقش مهم این هورمون ها در استحکام استخوان ها زیادتر می باشد.

مهرداد جزایری جایگزینی هورمون های زنانه، در خانم های یائسه زیر نظر پزشک را مانع پوکی استخوان زودرس عنوان کرد.

وی تأکید کرد: خانمهای یائسه‏ای که دارای عوامل مستعد کننده‏ی پوکی استخوان هستند و افراد مبتلا به بیماریهای تیروئید باید با پزشک خود در این باره مشورت کنند.

وی با اشاره به اینکه پوکی استخوان عارضه ای است که با بالا رفتن سن به وجود می آید و در نتیجه آن از استحکام بافت، املاح استخوانی و مقاومت آن کاسته می شود، تصریح کرد: رژیم غذایی بدون کلسیم و ویتامین D ،استعمال دخانیات و یا همنشینی با افراد سیگاری، استفاده بیش ازحد داروهای کورتن و داروهای ادرار آور، پرکاری و یا کم کاری غدد فوق کلیوی از جمله عوامل ابتلا به این بیماری خاموش است.

به گفته وی، تغذیه مناسب از روش های موثر برای پیشگیری از پوکی استخوان است.

وی اظهار داشت: غذای افراد باید محتوی پروتئین، املاح کافی و ویتامین های لازم باشد، تا روند پوکی استخوان کندتر شود.

وی، کلسیم را یکی از اجزای سازنده استخوان دانست و یادآور شد: بهترین منبع کلسیم و پروتئین، شیر، پنیر، ماست و غذاهای دریایی به ویژه ماهی است./

Be Sociable, Share!
ارسال نظر
یک آواتار انتخاب کنید !

مشارکت علمی در سایت

روی تصویر کلیک کنید

فرصت های شغلی

کاریابی ابن سینا

نظرسنجی

لطفا حمایت کنید